Най-четени
1. zahariada
2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. varg1
5. kvg55
6. wonder
7. mt46
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. varg1
5. kvg55
6. wonder
7. mt46
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
Най-популярни
1. shtaparov
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. vidima
7. dobrota
8. ambroziia
9. bojil
10. donkatoneva
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. vidima
7. dobrota
8. ambroziia
9. bojil
10. donkatoneva
Най-активни
1. sarang
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
Постинг
15.02.2011 14:24 -
Как да запазим идеалното тегло ?
Автор: ivanna
Категория: Други
Прочетен: 1551 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 15.02.2011 14:27
Прочетен: 1551 Коментари: 0 Гласове:
3
Последна промяна: 15.02.2011 14:27
Искаме ли да сме слаби?
Или как да запазим идеалното тегло за нас?
Всяка жена,уважаваща себе си, желае да изглежда добре.Много от нас се подлагаме на различни диети,физически натоварвания и всякакви други лишения, без да постигнем някакъв задоволителен ефект.Когато достигнемв нашите килограми /идеалното тегло за всяка от нас/, ние трябва да се опитаме да го задържим.И не за ден, не за два, а за години напред.Не е лесно да смъкнем няколко килограма.Трудно е и коства много усилия,но още по трудно е да задържим постигнатото тегло.
Прочетох една много интересна статия и разпознах някои неща които и аз, и моите приятелки допускат като грешки.Имам една приятелка, която все отслабва и до такава степен се е вманиачила, че постоянно говори на тази тема и все е на диета.И резултат няма.Защо? -си задаваме този въпрос.Ами по простата причина, че тя гладува определено време и после си похапва прегладняла. Как ви се струва? Едва ли е правилното решение.
А другата ми приятелка все започва от ’’ утре’’.От утре сме на диета , от утре започваме да тренираме...............
За това ви предлагам да прочетете статията на която аз попаднах случайно.Дано да ви е полезна, и ако някои е решил да си възвърне позагубилата форма УСПЕХ.
otslabvane.dir.bg/_wm/diary/diary.php
otslabvane.dir.bg/_wm/diary/diary.php
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари
Търсене
Блогрол